Les liens de solidarité existent…même s’ils ne sont pas toujours évidents.

🔴Déjà lu et entendu des milliers de fois : « Il n’y a pas de solidarité dans notre communauté »… »Notre communauté c’est de la m**** 💩« …. »Nous, les [entrer le nom de la communauté correspondante], on n’est pas fiables »… »les pires coups de poignards se font dans le dos et viennent de chez nous »

😿Je l’ai malheureusement trop souvent pensé.

➡️Mais si on prend du recul, ne serait-ce que quelques minutes, on peut se poser les questions suivantes :

▶️Peut-on compter sur une solidarité extérieure si nous-mêmes ne faisons aucun effort pour tendre la main, et si de base, nous n’avons aucune foi en nous-mêmes ?

▶️Est-ce qu’on n’en vient pas nous-mêmes à saboter les opportunités et à refuser d’accueillir la solidarité et les mains tendues par orgueil ou par excès de méfiance ?

▶️Peut-on espérer une issue heureuse en partant du principe qu’on sera forcément déçu ?

▶️Que dire lorsqu’on est plus prompts à la critique négative (pour ne pas dire violente) qu’à la valorisation d’actions constructives ou la recherche de solutions pérennes ?

🤗La solidarité n’est pourtant pas vaine, et surtout, elle est bel et bien présente.

💡Mais pour qu’elle soit fructueuse, on doit :

Gagner en estime/confiance vis-à-vis de nous-mêmes
Entrer en empathie avec les autres pour comprendre les raisons de leurs actes et comportements (⚠️ce qui n’équivaut pas à leur trouver des excuses)
S’octroyer à soi le meilleur qu’on veut pour les autres
Savoir poser des limites et dire non
Oublier la médisance
Rétablir le dialogue après un conflit
Mettre en place une écoute bienveillante
Développer la coopération
S’émanciper de nos conditionnements sociaux

💡Retrouvez comment faire dans mon e-book sur la Communication Non Violente dans ce lien

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